「日本調剤を辞めたい」薬剤師の悩みを徹底解決！転職のポイントと成功事例

日本調剤での数字ノルマ、人手不足、応援出勤などに疲れていませんか？本記事では薬剤師10年以上の経験を持つ現役薬剤師が、日本調剤から転職を考える薬剤師の悩みに寄り添い、具体的な解決策を提案。あなたに合った転職先の選び方から、面接での交渉術まで、成功への道筋を示します。

日本調剤を辞めたくなる7つの理由とその実態

大手調剤薬局チェーンとして知名度の高い日本調剤ですが、実際に働いている薬剤師の中には「辞めたい」と悩む方も少なくありません。今回は、口コミサイトの評判や実際に転職相談を受けた薬剤師の声から、日本調剤を辞めたくなる主な理由をまとめました。

シロ

日本調剤で働く薬剤師さんから「辞めたい」って相談、結構多いんだよね。どんな理由が多いのか見ていこう！

そうなんだ。大手だから安定してそうなイメージだけど、どんな悩みがあるんだろう？

クロ

1. かかりつけ薬剤師など数字目標のプレッシャー

日本調剤では「かかりつけ薬剤師制度」の同意取得件数や「後発医薬品使用率」など、数値目標が設定されています。2024年の口コミデータによれば、数字目標の達成状況が会議で名指しで発表されるケースもあり、達成できない場合は翌月の取り組み内容を発表する必要があるなど、プレッシャーを感じる薬剤師が多いようです。

本来、薬学的ケアを中心とすべき薬剤師業務が、数字達成のためのノルマ意識に支配されてしまうことに違和感を覚える声が目立ちます。

2. 人手不足による業務量の多さと応援出勤

日本調剤では、効率化のために最小限の人員配置が行われることが多く、一人あたりの業務負担が増大しがちです。また、急な欠員や繁忙期には他店舗への「応援」や「ヘルプ」が要請されることもあり、予定外の勤務変更や移動による負担が生じることがあります。

口コミでは「人手不足が原因で残業が発生しやすい」「ベテランがどんどん退職して新人ばかりが入ってくる」といった声も見られました。

3. 時短勤務者増加による正社員の負担増

日本調剤は「くるみんマーク」を取得するなど、子育て支援に積極的な面もあります。しかし、時短勤務者が増えることで、フルタイム勤務の薬剤師への負担が増加するという側面もあるようです。

「時短やパートの職員が多い分の負担を少数の正社員が背負うことになる」という声が複数ありました。特に管理薬剤師を担当する薬剤師は、この負担増を強く感じる傾向があります。

4. 店舗による当たり外れの大きさ

日本調剤は全国に多数の店舗を展開していますが、店舗によって環境や雰囲気が大きく異なります。「当たり店舗」と「はずれ店舗」の格差が大きく、一度「はずれ店舗」に配属されると、長時間労働や人間関係のストレスが慢性化しやすい傾向があります。

口コミでは「希望のエリアに移動させてもらうのに半年かかった」という声や、「店舗の当たり外れが激しい」といった意見が見られました。

5. 残業時間の制限と現場のギャップ

日本調剤では残業時間を抑制するよう会社からの指示があるものの、実際の業務量との間にギャップが生じていると感じる薬剤師も少なくありません。「残業75時間を超えるなという指示があるが、業務量が多い」「45時間以上は残業できない制限があるが、業務量が見合っていない」という声が見られます。

残業時間の制限自体は労働環境改善の取り組みであるものの、業務量の調整や人員配置が適切でないと感じる薬剤師が多いようです。

6. 本社と現場のギャップ

日本調剤では「本社の指示は絶対」という企業文化があるという声が複数見られました。現場の状況や意見が経営層に十分に反映されていないと感じる薬剤師が多いようです。

「本社と現場でギャップがある」「現場の意見が反映されない」といった口コミが目立ちます。特に数字目標の設定や業務改善に関する提案が通りにくいと感じる声もありました。

7. 年功序列による昇進・昇給の遅さ

日本調剤では、若手薬剤師の給与は改善されているものの、ベテラン薬剤師の給与が相対的に低く感じられるという声もあります。「年功序列が強く根付いており、キャリアアップや自分の成長は年齢を重ねないとなかなか見込めない」という意見も見られました。

昇進や昇給のスピードに不満を持つ薬剤師、特に中堅クラスの薬剤師からこうした声が上がっているようです。

シロ

なるほど、数字目標のプレッシャーや人手不足の問題が特に多いんだね。

店舗による差も大きいみたいだね。「当たり」の店舗なら働きやすいかもしれないけど、「はずれ」だとかなりきついのかな。

クロ

日本調剤を辞める前に考えるべき3つの対策

日本調剤での勤務に悩みを抱えている場合、すぐに転職を決断する前に、以下の対策を検討してみることをおすすめします。状況によっては、現職でのキャリア継続が可能になるかもしれません。

対策1：上司や管理薬剤師への相談

まずは直属の上司や管理薬剤師に悩みを相談してみましょう。具体的な改善希望点を伝えることで、状況が改善する可能性があります。例えば：

• 業務量や残業が多い場合は、業務の効率化や人員増強を提案する
• 数字目標に関するプレッシャーを感じる場合は、目標設定の見直しや達成プロセスの工夫を相談する
• 応援出勤が多い場合は、自身の状況や負担を伝え、頻度の調整を依頼する

日本調剤の口コミには「店舗責任者、エリア課長と面談後、部長と退職相談にのってくれる人が多い」という声もあります。まずは社内で解決策を模索することで、環境が改善する可能性もあります。

対策2：店舗異動やエリア変更の申請

「はずれ店舗」と感じる場合や、人間関係に悩んでいる場合は、店舗異動やエリア変更を申請してみることも選択肢の一つです。

口コミには「以前辞めると言い出したとき、半年ほどかかったが、希望のエリアに移動させてもらえた」という声もあります。粘り強く交渉することで、より自分に合った環境に移ることができる可能性があります。

対策3：日本調剤の良い点を再確認する

転職を考える前に、日本調剤の良い点も客観的に再確認しておきましょう。口コミによれば、以下のような評価もあります：

• 教育研修制度の充実
• 福利厚生の手厚さ（薬代の会社負担など）
• キャリアの多様性（管理薬剤師、エリアマネージャー、病院派遣など）
• 大手ならではの安定性
• 全国転勤の可能性（配偶者の転勤に合わせやすい）

これらのメリットと現在感じている悩みを天秤にかけ、総合的に判断することが大切です。

日本調剤からの転職で失敗しないための5つのポイント

上記の対策を試してもなお状況が改善せず、転職を決意した場合は、以下のポイントを押さえて転職活動を進めることをおすすめします。

ポイント1：自分の優先順位を明確にする

転職を成功させるには、何を最も重視するかを明確にすることが重要です。以下の項目について、自分の中での優先順位を決めましょう。

• 数字ノルマからの解放
• 残業時間の削減
• 人間関係・職場環境の改善
• 年収アップ
• ワークライフバランスの改善
• 通勤時間の短縮
• 専門性の向上

日本調剤での経験から「絶対に避けたい条件」と「譲れない条件」を明確にしておくことで、転職先選びのミスマッチを防げます。

ポイント2：日本調剤で得たスキルや経験を整理する

日本調剤での勤務経験は、転職市場では十分に評価されるスキルや経験があります。以下のようなスキルや経験を整理し、アピールポイントとして準備しておきましょう。

• 多忙な環境での効率的な調剤業務の遂行能力
• 数字目標達成のための創意工夫や取り組み
• 研修制度を通じて身につけた専門知識
• 多様な処方箋への対応経験（特に大病院門前の場合）
• チーム内でのコミュニケーション能力

これらの経験やスキルは、次の職場でも十分に活かせる貴重な財産です。

ポイント3：数字ノルマの少ない薬局を選ぶコツ

日本調剤での数字ノルマにストレスを感じていた場合は、次の職場ではそうした負担の少ない環境を選ぶことが重要です。以下のような特徴を持つ薬局は、数字ノルマが少ない傾向があります：

• 中小規模の薬局チェーン（5〜20店舗程度）
• 個人経営の薬局
• 地域に根ざした薬局
• 「かかりつけ薬剤師」よりも「地域の健康相談役」としての役割を重視している薬局
• 非上場企業の薬局

転職エージェントに「数字ノルマが少ない職場を希望」と明確に伝えることで、適切な求人を紹介してもらえる可能性が高まります。

ポイント4：面接での質問と交渉のポイント

面接の場では、日本調剤での経験を踏まえ、以下のような質問をすることで、入社後のミスマッチを防ぐことができます：

• 「薬剤師に対する数値目標はありますか？ある場合、どのような内容でしょうか？」
• 「一日あたりの平均処方箋枚数と薬剤師の人数を教えていただけますか？」
• 「業務量に対して人員は十分に配置されていますか？」
• 「残業の頻度や平均的な残業時間はどのくらいですか？」
• 「薬剤師からの業務改善提案はどのように扱われますか？」

また、給与交渉の際には、日本調剤での経験や実績、取得している認定資格などを具体的にアピールし、適切な評価を求めることが大切です。

ポイント5：複数の転職サイトを活用した情報収集

転職活動では、複数の薬剤師転職サイトに登録し、できるだけ多くの情報を収集することをおすすめします。以下のような転職サイトの組み合わせが効果的です：

• 薬剤師専門の転職サイト（ファーマキャリア、薬キャリなど）
• 大手総合転職サイト（リクナビ薬剤師、マイナビ薬剤師など）
• 口コミ情報サイト（キャリコネ、OpenWorkなど）

特に、「日本調剤を退職した薬剤師」の転職支援実績が豊富なエージェントを選ぶと、具体的なアドバイスが得られやすくなります。

日本調剤から転職して成功した薬剤師の4つの事例

実際に日本調剤から転職し、満足度が向上した薬剤師の事例を紹介します。それぞれのケースから、転職成功のヒントを得ることができるでしょう。

事例1：地域密着型の中小薬局チェーンへ転職したAさん（30代前半・女性）

転職理由：数字ノルマのプレッシャーと応援出勤の多さに疲れていた

転職後の状況：

• 10店舗程度の地域密着型薬局チェーンに転職
• 数字目標はあるものの、店舗単位の目標で個人へのプレッシャーは少ない
• 基本的に応援出勤はなく、自分の担当店舗に集中できる
• 年収は日本調剤時代とほぼ同等（約620万円）
• ワークライフバランスが大幅に改善

成功のポイント：「数字ノルマと応援出勤からの解放」を最優先条件として、複数の転職サイトで徹底的に情報収集した

事例2：個人経営の門前薬局へ転職したBさん（40代前半・男性）

転職理由：本社と現場のギャップに違和感、経営者の考え方に共感できなかった

転職後の状況：

• クリニック門前の個人経営薬局に管理薬剤師として転職
• オーナー（薬剤師）の経営方針に共感でき、薬剤師本来の仕事に集中できる
• 年収は約50万円アップ（約680万円→約730万円）
• 意思決定の速さと現場の裁量の大きさに満足
• 薬局の経営方針に関わることができるやりがいを感じている

成功のポイント：面接時に薬局の経営方針や薬剤師の裁量について詳しく質問し、自分の価値観と合うかを重視した

事例3：病院薬剤部へ転職したCさん（20代後半・女性）

転職理由：大手チェーンの営利優先の姿勢に疑問を感じていた

転職後の状況：

• 中規模総合病院の薬剤部に転職
• 医療チームの一員として薬学的知識を活かせる環境に満足
• 年収は約40万円ダウン（約580万円→約540万円）したが、やりがいを優先
• 病棟業務や薬剤管理指導など、幅広い業務に携われることに充実感
• 残業は日本調剤時代より増えたが、充実感があるので苦にならない

成功のポイント：日本調剤の「社外ジョブチャレンジ制度」で病院勤務を経験し、自分に合った環境だと確信した上で転職を決断した

事例4：調剤併設ドラッグストアに転職したDさん（30代後半・女性）

転職理由：子育てとの両立が難しく、時短勤務への理解が得られなかった

転職後の状況：

• 地域密着型の調剤併設ドラッグストアに転職
• 時短勤務への理解があり、子育てとの両立がしやすい環境
• OTC薬の販売や健康相談など、業務の幅が広がった
• 年収は約70万円ダウン（約600万円→約530万円）したが、残業がほぼなく、総労働時間で考えると時給は上昇
• 店長からのバックアップもあり、精神的な負担が大幅に軽減

成功のポイント：「ワークライフバランス」と「子育て支援制度の充実」を最優先条件として、複数の転職エージェントに相談した

日本調剤退職後の転職先別メリット・デメリット比較

日本調剤からの転職先として考えられる選択肢ごとに、メリットとデメリットを比較してみましょう。

シロ

転職先によって特徴がずいぶん違うんだね！自分の優先したいポイントによって選ぶべき転職先も変わってくるよ。

そうだね。数字目標から解放されたいなら中小薬局チェーンや個人経営薬局、専門性を高めたいなら病院、年収アップしたいなら企業が良さそうだね。

クロ

よくある質問（FAQ）

Q1: 日本調剤を退職する際の引き継ぎ期間はどのくらい必要ですか？

A1: 日本調剤では一般的に1ヶ月前の退職申し出が求められますが、管理薬剤師の場合は後任者の確保などの都合上、2〜3ヶ月前の申し出が望ましいとされています。実際の引き継ぎ期間は店舗の状況や後任者の有無によって異なりますが、一般薬剤師で約2週間、管理薬剤師で約1ヶ月程度が一般的です。

退職を決意したら、まずは上司や店舗責任者に相談し、具体的なスケジュールを調整することをおすすめします。退職理由は「一身上の都合」など簡潔に伝え、後味の悪い退職にならないよう心がけましょう。

Q2: 日本調剤での経験は転職市場でどのように評価されますか？

A2: 日本調剤での経験は、転職市場では以下のような点で評価されることが多いです：

1. 多忙な環境での業務遂行能力
2. 様々な診療科の処方箋への対応力（特に大病院門前店の場合）
3. 研修制度による体系的な知識
4. 数字目標達成のための営業力や提案力
5. 大手企業での組織対応力

ただし、「数字ばかり追いかけて薬剤師本来の業務が疎かになっているのではないか」という懸念を持たれる場合もあります。面接では日本調剤で学んだことと今後活かしたいことを前向きに伝えることが大切です。

Q3: 日本調剤から転職する際、年収はダウンするものですか？

A3: 必ずしも年収ダウンするわけではありませんが、職種や業態によって傾向が異なります：

• 中小薬局チェーンへの転職：同等か若干ダウン（5〜10%程度）
• 個人経営薬局への管理薬剤師としての転職：同等かアップする可能性あり
• 病院薬剤部への転職：ダウンする可能性が高い（10〜20%程度）
• 企業（MR・DIなど）への転職：アップする可能性が高い（10〜30%程度）

年収を維持・アップさせたい場合は、面接時に現在の年収を正確に伝え、スキルや経験をアピールした上で条件交渉することが大切です。特に管理薬剤師としての採用を目指すと、年収アップの可能性が高まります。

Q4: 日本調剤での在籍期間が短いと、転職に不利になりますか？

A4: 一般的に、在籍期間が1年未満の場合は「すぐに辞める人」という印象を与える可能性があります。しかし、以下のような場合は短期間でも問題ないケースが多いです：

• 明確な転職理由があり、次の職場での長期的なビジョンが示せる場合
• 新卒入社で、入社後に想像していた環境と大きく異なると感じた場合
• 健康上の理由やハラスメントなど、やむを得ない事情がある場合

転職エージェントには正直に状況を伝え、適切なアドバイスを受けることをおすすめします。短期間でも日本調剤で学んだことや今後のキャリアプランを前向きに説明できれば、不利になりにくいでしょう。

Q5: 日本調剤出身者が特に歓迎される転職先はありますか？

A5: 日本調剤出身者が比較的歓迎される傾向にある転職先には以下のようなものがあります：

1. 業務効率化や数字管理を重視している薬局チェーン
2. 新規出店や店舗拡大中の中小薬局チェーン（日本調剤で培ったノウハウを期待される）
3. 大病院前の門前薬局（複雑な処方箋対応のスキルが評価される）
4. 医薬品メーカーのMSL職（Medical Science Liaison）
5. 調剤薬局の開業を考えている薬剤師オーナー（右腕となる人材として）

特に「教育の日調」と言われるように、研修制度が充実している点は評価されることが多く、その経験を活かせる職場では歓迎される傾向があります。

まとめ：日本調剤を辞めたい薬剤師が次に進むためのステップ

日本調剤での勤務に悩みを抱えている場合、以下のステップで転職活動を進めることをおすすめします：

1. 現状の整理と優先順位の明確化：日本調剤の何が自分に合わないのか、次の職場では何を重視したいのかを明確にする
2. 自己分析と市場価値の把握：日本調剤で得たスキルや経験を整理し、転職市場での自分の価値を客観的に評価する
3. 情報収集と複数の転職サイト活用：複数の薬剤師転職サイトに登録し、幅広い情報を収集する
4. 具体的な転職先の選定：自分の優先順位に合った転職先を選ぶ（数字目標からの解放を重視するなら中小薬局や個人薬局、専門性を重視するなら病院など）
5. 面接準備と条件交渉：面接では日本調剤での経験をポジティブに伝え、希望条件については具体的に交渉する
6. 円満退職のための準備：引き継ぎを丁寧に行い、人間関係を大切にして円満退職を目指す

シロ

日本調剤での経験はマイナスじゃなくて、次のステップに活かせる貴重な財産だよね！

そうだね。「辞めたい」と思ったときが、新しい一歩を踏み出すチャンスなのかも。自分に合った環境で、薬剤師としての本来の喜びを感じられるといいよね。

クロ

日本調剤での勤務経験は、薬剤師としてのキャリアにおいて決してマイナスではありません。むしろ、大手チェーンでの経験や培ったスキルは、次のステージでも十分に活かせる貴重な財産です。「辞めたい」と感じたときが、自分に本当に合った環境を見つけるチャンスだと前向きに捉え、計画的に転職活動を進めていきましょう。

あなたの薬剤師としての経験やスキルを最大限に活かせる理想の職場が、必ず見つかるはずです。専門のキャリアアドバイザーに相談することで、より具体的なアドバイスを受けることができますので、ぜひ一歩を踏み出してみてください。